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9 de julho de 2009
Atletas deveriam beber cerveja todo dia, diz estudo

Além de matar a sede e relaxar, a cerveja ajuda na recuperação após a prática esportiva. A afirmação é do Conselho Superior de Investigações Científicas (CSIC) da Espanha, que apresentou um estudo defendendo o consumo moderado da cerveja para os atletas como fonte de hidratação diária.
O estudo "Idoneidade da cerveja na recuperação do metabolismo dos desportistas", apresentado nesta terça-feira (7), foi baseado em relatórios e pesquisas de especialistas em medicina, fisiologia e nutrição da Universidade de Granada com o aval do CSIC.
Segundo o documento, os componentes da cerveja ajudam na recuperação do metabolismo hormonal e imunológico depois da prática desportiva de alto rendimento e também favorece a prevenção de dores musculares.


Novidade?
Só se for pra vocês, porque que cerveja é benéfica à saúde e que tomar frequentemente faz um bem danado eu já sabia!
Ou você não acredita que esse tiozinho aí não é um atleta?


1 comentários:

Petrus disse...

Tá por fora, o tiozão da cerva aí é "o maior exemplo" de atleta que bebe moderadamente. Saca só a pança do cabra! :X

Depois desse estudo a seleção brasileira não vai ganhar um jogo.

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